Quick Massage

Quick Massage

Trata-se de uma técnica realizada em uma cadeira ergonomicamente planejada para uma massagem eficiente e agradável, em tempo reduzido de 15 a 20 minutos, onde os terapeutasda Teschi Saúde visam trabalhar os pontos fundamentais de uma massagem rápida. O objetivo da massagem é produzir efeitos terapêuticos nos tecidos nervosos, musculares, sistema respiratório, circulação geral e local do sangue e linfa. Dentre os vários benefícios proporcionados estão: alívio da fadiga e tensão muscular, melhora a disposição física, relaxamento físico e bem estar geral.

Indicações: estresse, dores na coluna e em outras partes do corpo, desânimo, cansaço físico e/ou mental, ansiedade, depressão, insônia e tensões musculares.

O que é quick massage?

Como o próprio termo sugere, a quick (rápido) massage (massagem) é uma sessão de massagem rápida, com duração aproximada de 15 minutos. Ela é realizada com o cliente sentado em uma cadeira ergonomicamente projetada para esta finalidade.

A massagem é aplicada com manobras adaptadas de técnicas orientais como o Anmá e o Shiatsu e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos.

Os toques são aplicados em movimentos firmes e leves que ajudam a relaxar a musculatura e estimular nosso sistema circulatório, causando assim uma sensação de alivio e bem-estar em quem recebe a massagem.

A quick massage é bastante conhecida atualmente, principalmente em grandes centros comerciais, onde é comum acharmos terapeutas com suas cadeiras em shoppings, aeroportos, spas, cruzeiros, clínicas, etc. Além disso, a técnica tem sido amplamente adotada por empresas interessadas em promover a qualidade de vida no ambiente de trabalho.

Benefícios e para que serve a quick message?

A principal finalidade da quick massage é ser uma técnica conveniente. O objetivo é trazer benefícios para pessoas que não podem desfrutar de uma massagem completa, já que a sua aplicação dura aproximadamente 15 minutos e pode ser aplicada em qualquer lugar, sem a necessidade de deitar em uma maca e retirar as roupas, por exemplo.

Entre os muitos benefícios que a quick massage pode trazer para quem recebe a técnica, podemos citar:

  • Proporcionar alívio muscular;
  • Combater dores musculares;
  • Combater insônia;
  • Proporcionar alívio em quadros dores de cabeça e enxaqueca;
  • Reduzir o estresse;
  • Diminuir a fadiga e o cansaço;
  • Melhorar a disposição;
  • Combater a depressão;
  • Liberar endorfina no organismo;
  • Ativa a circulação sanguínea;
  • Melhora a respiração;
  • Melhora a concentração;
  • Aliviar as tensões do dia a dia.